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西藏旅游攻略
进藏旅游注意事项暨入藏须知
  •     进藏旅游,从气候条件来看最佳的游览时间为每年4-10月,这段时间是西藏气候条件最为舒适,空气的含氧量也较为充足。从游览价值来看,每年7-8月是西藏节日最多最盛大的时段,平素打扮简朴,甚至穿着有点儿汉化的藏民们,都会穿上五颜六色的民族服装,进行五花八门的民族活动,一年一度的雪顿节、赛马节及沐浴节就在这段时间内,在此期间前往旅游,让你领略更多的民族风情;11月-次年3月是西藏观雪山的最佳时节,另外,这段时间内也是西藏游客最少的时节,此段时间也是最能体验到原生态藏族民俗风情的时段,同时也是每年旅游价格最为便宜的一段时间。此外,还值得一提的是:7-8月份是西藏的雨季,部分路段会出现泥石流、塌方、泥沼等情况,导致车辆无法通过。其中川藏公路小部分路段以及阿里线小部分路段情况较重,出行时可尽量避开雨季。

        进藏旅游宜穿宽松、保暖的衣服,以及舒适的旅游鞋或登山鞋。防晒霜、润唇膏、遮阳帽和墨镜是必须的,西藏紫外线强烈,皮肤很容易被灼伤。刚进高原,饮食宜适度,不要吃太多,多吃水果、蔬菜。多喝茶水,喝水时以多次少量,含饮为佳。最好不吸烟、饮酒。

        初上高原的人群,或多或少都会有不同程度的高原反应,有类似头疼、胸闷、呼吸急促、恶心等都有可能是高原反应的症状。高原气候通常会有48小时的适应期,48小时以内没有发生高原反应症状的话,一般后程就都不会发生高原反应了。但是即便没有高原反应,也请不要掉以轻心,行动应轻缓,过大的体力消耗,最容易诱发高原反应。

        提示:如果游客患有有严重心、肺疾病、高血压或心脑血栓,都不宜入藏旅游。症状较轻的患者,是否能前往西藏旅游,应听从相应医科医生的意见。

    ·【进藏前的物品(装备)准备】

    ·【入藏需要准备哪些**件?】

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青藏铁路风景图
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