成都到西藏旅游注意事项

四、出发前的准备
行程和出发时间确定好了，旅游的各项服务也预定好了，就可以开始着手出发前的准备了。在准备物品之前，我们再对参考西藏的气温和降雨量表，根据当季的气温来准备相应装备。

西藏拉萨市的全年天气情况表：（拉萨市平均海拔3640米）

		1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
平均最高气温	℃	7.4	9.3	13.2	16.4	20.7	23.6	22.8	21.3	20.1	17.8	12.5	8.2
平均最低气温	℃	-7.9	-5.2	-1.2	2.3	6.5	10.3	10.7	10.2	6.2	2.8	-3.3	-7.5
降雨量	毫米	1.2	2.0	5.2	6.8	21.3	76.6	121.4	131.4	85.6	4.4	0.4	0.8
降雨日数	天	0.8	1.3	2.0	4.5	9.8	14.8	19.7	20.5	15.4	3.8	0.7	0.8

西藏林芝八一镇全年天气情况表：（八一镇平均海拔3000米）

		1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
平均最高气温	℃	8.2	9.8	13.1	15.7	19.6	21.3	22.2	21.8	20.4	17.1	13.6	9.8
平均最低气温	℃	-5.1	-2.8	0.9	3.7	7.2	10.8	11.8	11.4	9.8	5.7	-1.0	-4.5
降雨量	毫米	1.5	3.4	19.0	38.2	92.1	130.0	144.5	160.7	105.7	34.9	4.8	0.9
降雨日数	天	3.4	6.3	11.5	16.1	20.1	24.1	22.9	23.1	21.7	13.3	3.8	1.7

西藏日喀则市全年天气情况表：（日喀则市平均海拔3900米）

		1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
平均最高气温	℃	6.5	8.4	12.6	15.7	20.3	22.2	21.3	20.3	19.2	16.7	11.2	7.2
平均最低气温	℃	-12.2	-9.1	-4.3	-0.2	4.1	7.9	8.9	8.6	6.2	-1.0	-8.1	-12.2
降雨量	毫米	0.1	0.2	0.3	3.3	16.9	80.4	135.7	170.0	60.4	1.8	0.9	0
降雨日数	天	0.2	0.4	0.5	2.3	5.5	14.1	18.5	22.0	13.0	1.2	0.5	0.1

1. 服装：去西藏旅游，需根据当月的温度状况来准备衣物。即便是夏天去西藏旅游，也需要准备长袖长裤，以及保暖内衣裤。春秋季去西藏，还应该准备防寒服，抓绒衣裤，薄手套。冬季去西藏则一定要备厚衣物，羽绒服以及防寒手套。运动棉袜一定要多带两双，除吸汗、走路舒服外，在高海拔地方游览才不会觉得冻脚。
    爱美女生去西藏，请记得一定带长裤！穿裙子尤其是超短裙、短裤，不适合前往纳木错、米拉山、羊湖等地，会觉得非常冷；长裙爬布达拉宫，会感到不便和拖累。

2. 鞋：旅游鞋、运动鞋、登山鞋是适合西藏旅游的鞋子。皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋等，则不太适合。如果是雨季去西藏，最好能带一副干鞋器。西藏的雨季的雨虽然时间短，但会很急很大，有干鞋器则能方便您在每天早起时都能穿上干爽的鞋子。拉萨有很多酒店是不提供一次性拖鞋的，所以，最好自备一双起居拖鞋。
    爱美的女生，请一定不要穿高跟鞋去西藏，夏季则可以多带一双凉鞋，但在烈日下请一定记得擦防晒霜哦。

3. 生活用品：去西藏常备用品有：毛巾、牙膏、牙刷、刮胡刀、洁面乳、高防晒系数防晒霜、润唇膏；遮阳伞、遮阳帽、太阳镜、手套、口罩、多用纱巾；水果刀、暖水壶、手电、充电电池、充电器、扑克牌、干鞋器等；冬天则还需要带暖手壶。
    爱美的女生，也可以带上润肤露，因西藏气候干，容易导致皮肤干燥。

4. 药品：抗高原反应有红景天、高原安、肌苷片，可以提前48小时服用；西洋参含片和葡萄糖，有助于缓解高原反应，可以抵达拉萨后有症状时使用。除此之外，还需要常备的药品有：感冒药、晕车药、止泻药、消炎药、改善睡眠药、抗菌喷剂、创可贴等。

5. 行李箱：行李箱一定要届时的，以免空运时损坏。背包一个大容量，一个小容量的即可。双肩背和斜跨均可，在逛流动人员较多的景点时，要让背包和贵重物品保持在自己的视线范围内。

五、其他注意事项
    去西藏的飞机和火车安检都是很严格的，机场安检会要求脱鞋检查。液态、膏状物、打火机不能带上飞机，需要放在行李箱托运。西藏购买的工艺刀具，必须通过中国邮政快递邮寄，不能自行带回。
    西藏有严格的野生动物及文物保护政策。藏羚羊角、标本，珍稀野生动物皮毛、制品等交易，属违法交易。
    西藏属佛教区，当地民众、僧人等有布施和化缘的习俗，但绝不会强行索要布施，在当地旅游请尊重这种民族习惯。真正的化缘者，会在收到您的善款后，为您诚心祈祷祝福。布施一次一毛起，可以要求找零。当地也有利用这种心理行骗之人，有的甚至利用儿童强行索要，请游客朋友一定注意鉴别，以免引起不必要的麻烦。

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